「一人で何とかしなければならない」からの解放

  • 2018.03.20 Tuesday
  • 23:16

JUGEMテーマ:デトックス

 

こんばんは星

 

 

岡山はシトシトと雨が降り続いています。

明日も雨のお天気。

 

 

長雨も、春の温かさから少し冷静に、と言わんばかりに

気持ちが落ち着きます。

 

 

 

人は考えたり悩む生き物だと思います。

 

 

 

私はずっと

一人で何とかしなければという思いが

強くありました。

 

 

 

ぐっと仁王立ちして

何があっても、自分で何とかしなければならない。

そういう気持ちが強いです。

 

 

 

 

もちろん

一人で乗り越えていかないといけないときも

あると思います。

 

 

 

 

でもそうではない時もたくさんあるはずです。

一人で何とかしなければ・・・

の鎖が、がんじがらめに絡まっていた自分。

 

 

 

 

今思うのは

それは、人を頼ることがダメなことなんだと

自分を縛っていたんだということ。

人を心から信じることを嫌がっていたのではないか。

誰もが自分を否定するわけないのに

どこかで決めつけていたのではないか。

なんて失礼なことなんだろうって。

 

 

 

 

友人から

「自分が生まれてきてから

誰かを頼らないと、誰かに助けてもらってないと

今の自分はいないということ。

小さいことでも助けてくれてきたことを

思い出してみたら

 

本当に困ったとき

頼ることや助けてもらうことは

大した事じゃないって思えてくる。」

 

 

 

そう話を聞いて

自分がこれまで一人でやってきたという

「考えかた」が違うんだと気が付きました。

 

 

 

 

よくドラマや本で出てくる

「自分一人で大きくなったと思うな!」という

セリフを思い出しました。

 

 

 

 

自分をたくさん助けてくれたり

見守ってくれていたり

何があっても嫌いにならないよと

気付きをくれていたり

教えてくれる方がいる

ちゃんと叱ってくれる方がいる

きっといる

 

 

今まで、そして今も関わってきてくださった

方たちがいてくれるから

今の自分が出来てるということ。

大丈夫。一人じゃないんだよ。

 

 

 

当たり前のことだったのに

自分のことになると

見えなくなります、気付かない。

 

 

 

視野を広げることの大切さ!

気付くためにも、広く見ていなきゃです。

周りが見えてくると、近くも見えてきました。

そして大切なことはとても近くにあると気付きました。

 

 

 

気付くと今までの自分が恥ずかしくて

そして、

ありがとうございます

の感謝の気持ちでいっぱいになりました。

 

 

 

 

 

家族のことや

自分のこと

会社でのこと

 

 

いろいろな悩みやストレス、つらいことがあったり

考え込むこともあると思います。

 

 

 

そんな時は、少し視野を広げてみたり

近くを見てみませんか。

 

 

 

そして気持ちを切り替えて

スタートしたいと思ったときは

 

 

 

サロンでリンパケアをしながら

ゆっくりとしたひと時を過ごしながらお話ししてください。

何でもお話聞きますよ。

 

ほっと一息、そしてスッキリニコッ

 

 

 

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